Gabriel Neshto
Consultant acreditat ISSA, luptător MMA semi-profesionist și atlet de atletism, a treia generație dintr-o familie cu 36 de ani în wellness — și omul care și-a construit propriul corp de la zero: peste 20 kg de masă musculară.
Nu îți vând un plan perfect. Îți ofer o direcție realistă, construită în jurul vieții tale — nu invers.
Cunoaște-l pe Gabriel
Povestea mea, fără filtre: de unde am pornit, prin ce am trecut și cum am ajuns unde sunt astăzi.
De ce poți să ai încredere
Acreditat ISSA
Certificare internațională de la International Sports Sciences Association, dublată de ani de studiu sistematic în științele sportului, nutriție și sănătate.
Atlet în competiții
Peste 20 kg de masă musculară construită prin nutriție corectă și antrenament. Concurează ca luptător MMA semi-profesionist și atlet de atletism.
36 de ani de moștenire
Familia Neshto lucrează în wellness de 36 de ani și a ghidat mii de oameni. Gabriel a crescut în acest mediu și duce tradiția mai departe.
Comunitate internațională
Clienți din peste 20 de țări — din Franța, Elveția și Marea Britanie până în SUA, India și Singapore — și aproape 30.000 de urmăritori online.
Drumul lui Gabriel
Punctul de pornire
Subponderal, stil de viață haotic, încredere aproape de zero.
Schimbarea
Nutriție corectă + antrenament structurat → peste 20 kg de masă musculară.
Sportul
Azi concurează ca luptător MMA semi-profesionist și atlet de atletism.
Formarea
Ani de studiu în științele sportului și nutriție, confirmați prin certificarea ISSA.
Boost Club
Toată experiența se întoarce acasă, în București — vii, te măsori, pleci cu o direcție clară.
„Informația singură nu ajunge. Ai nevoie de un sistem, de simplitate și de oameni lângă tine. Asta a schimbat totul pentru mine — și exact asta construiesc azi pentru clienții mei."
— Gabriel Neshto
Din ring și de pe pistă, în club
Disciplina din MMA și atletism este aceeași pe care Gabriel o aduce în consultații: pași măsurabili, executați consecvent, fără scurtături.
Aproape 30.000 de oameni îl urmăresc pe rețelele sociale, unde conținutul lui despre nutriție, antrenament și stil de viață a strâns milioane de vizualizări.
36 de ani de wellness — o tradiție care continuă
Familia Neshto lucrează în nutriție și wellness din 1989. De-a lungul acestor decade, a ghidat mii de oameni — de toate vârstele, cu toate tipurile de obiective. Gabriel este continuatorul natural al acestei tradiții, cu o perspectivă mai tânără, mai modernă și mai apropiată de ritmul vieții de azi.
Asta înseamnă că în spatele Boost Club nu stă un antreprenor care a citit câteva cărți. Stă o familie care a văzut ce funcționează pe mii de oameni reali, în timp real, timp de aproape patru decenii.
Filozofia celor 3 S: Sisteme, Simplitate, Sprijin
Sănătatea nu se ține în voință. Se ține în trei lucruri construite corect.
Sisteme
Un sistem bun elimină nevoia de a lua decizii. Dacă după o zi lungă de muncă trebuie să alegi între mâncare sănătoasă și junk food, vei alege greșit. Când sistemul alege pentru tine, nu mai există momentul de slăbiciune.
Simplitate
Dacă micul dejun „sănătos" îți ia o oră dimineața, cu ochii pe jumătate închiși, plus un munte de vase de spălat — nu îl vei face nici pe el, nici altceva. Ce e simplu se întâmplă. Ce e complicat se amână.
Sprijin
Cei mai buni elevi din lume au profesori. Cei mai buni sportivi au antrenori. Cei mai buni medici au mentori. Și totuși, mulți cred că sănătatea trebuie să o rezolve singuri. Vestea bună: nu trebuie.
De ce am deschis Boost Club
Bucureștiul are multe opțiuni — săli, nutriționiști, antrenori. Lipsea un loc unde vii fără angajament, înțelegi concret ce se întâmplă cu corpul tău și pleci cu o direcție reală. Asta e Boost Club: un club mic și personal pe Strada Sevastopol 24, la 5 minute de Piața Victoriei, unde prima vizită e mereu gratuită și fără obligații.
Vino să ne cunoaștem
Prima consultație este gratuită, fără obligații și durează 30–40 de minute. Pleci cu date reale și un pas următor clar.